上周末菜师兄和小伙伴们忙里偷闲去参加了一个业余比赛，出于职业敏感顺道录了一些素材。就有了今天的文章：业余混双的常见问题。

一、女队员对接发球后场球准备不足

（蓝衣女被偷发3号区）

（红衣女被偷发4号区）

混双比赛中偷发女队员后场是常用的“卑劣”+有效策略。女队员在实际比赛中心理上一定要准备充分+站位稍微靠后，做好抓球下压的准备。

二、男队员不注意保护两腰

（黄衣意识、重心、站位太靠后，没有保护右腰球）

（黄衣站位靠后，没有保护好右腰球）

两腰是混双比赛争夺最激烈的地方，谁在两腰的中性球上占优势，逼迫对手先起球就会获得混双比赛的主动。注意男队员防守范围不是后场，而是中后场，大多数情况下只要过前场女队员肩膀的球，男队员都要补位。

三、男队员保护后场对角线路不够

（白衣接发+回位慢了被推对角）

（白衣接发+回位慢了被抽对角球）

因为混双比赛中男女队员前后站位居多。所以在攻击男队员后场球的时候结合对角球打转身的球路会特别多，一个好的混双男除了两腰的防守，另一个重点就是对这种大对角球的保护。

四、网前过渡球慢

（相持球，红衣男过渡慢被对手女队员抓掉）

（相持球，红衣女挡网慢高，被对手扑掉）

因为混双比赛中男女队员前后站位居多。女队员很多时候都是等在网前抓你，所以一旦出现需要过渡网前球的时候一定不能慢过渡，一定要加点力把球快“冲”出去。