发高远球常见的错误

2020-04-06 16:47:28 6522
    发高远球是羽毛球运动的一项重要的基本技术,学好发高远球,对今后学习挑球和抽球具有很大的帮助。发高远球的动作看似简单,但初学者往往会出现以下的错误动作,而影响发球的质量:

  l.放球与挥拍没有很好地配合,显得动作不协调。

  2.击球点离身体太近,影响了正确的挥拍动作。

  3.放球时带有上抛动作,使球不能平稳下落,从而影响了击球的稳定性。

  4.击球前握拍太紧,动作僵硬,从而影响前臂、手腕和手指的发力,不但造成不能轻松舒展地将球又高又远地击出。而且,也必然破坏了动作的一致性。

  5.发球后,球拍未随势挥至身体的左上方,而是挥向右肩上方。
继续阅读
匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: