羽毛球网

抽筋是自发的，也是难以预知的。但是，有过抽筋史或有抽筋家族史的人出现的概率会更高，询问直系亲属是否有抽筋史，对确认他们今后抽筋发生风险的大小有帮助，抽过筋的人总是容易再抽筋——因为科学也没办法解释人类所有问题，有...

网友问：我的脚后跟疼痛有一年多，疼的位置是脚后跟最突出的地方，手按那个位置有点像骨头和软骨接缝的地方。休息后再打还是疼。平时无影响。罗医答：你可能得了“跟腱止点末端损伤”，又称“跟腱止点末端病”（以下简称末端病）。...

一、什么是按摩？ 按摩又称谓推拿，它是运用不同的手法（脚法）作用于机体，改善身体机能、消除疲劳和防治疾病的一种手段。运动按摩即把按摩施诸于运动员的按摩。在运动前按摩可以达到热身效果；在运动中和运动后按摩助于消除疲...

经常打羽毛球的人可能会遇上脚部大拇指的一些问题，比如大拇指头黑黑的、大拇指淤血或者灰指甲，还有就是甲沟炎。大拇指黑黑的是摩擦造成的，需要减小摩擦。除了改进步法，还要换一双合适、但稍大一点的羽毛球鞋，大半个号就行...

文·罗维丝罗维丝，运动医学主任医师，担任国家队队医30多年，其中担任羽毛球队队医20多年。女排“五连冠”时期，曾担任4年女排队医，曾担任国家队队医组组长。2005年退休，2006年被国家羽毛球队请回，现负责运动员的康复治疗工作...

出诊队医 刘医近年来，越来越多的中老年人也开始迷上打羽毛球，尽管他们不会像年轻人那样，在打球时过于追求速度和杀球的快感，但羽毛球毕竟是一项对体力要求较高的运动，中老年人如果打得兴起，不注意控制自己的运动量，很容易出...

据美国著名科学网站《eurekalert》报道，最近一项发表在《英国体育医学杂志》的研究表明，羽毛球双打运动员与单打运动员相比，双打运动员在比赛中眼睛受伤的可能性最大。（李炫一在2017年大马大师赛决赛中，眼睛不甚受伤而退赛...

特约作者：苟波抽筋又称为“肌肉痉挛”，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象。临床上常见的是小腿腓肠肌抽筋，表现为：肌肉突然、剧烈不自主的收缩，肌肉突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久，但是发作过后肌肉的不...

特约作者：苟波在第一期我们《小羽球大专家》向广大球友征集了很多有关伤病方面的问题，这一期的《小羽球大专家》我们专治网球肘。 一说到“网球肘”，就会想起当年在成都运动创伤所临床实习时，我的指导医生王老师（曾经跟国...

（本栏目由日本护具品牌ZAMST赞斯特赞助）（文末有福利） 很早很早以前，痴迷足球运动的我，对羽毛球可真的是没有一点兴趣，总觉得足球是世界第一运动，尤其是前中国足球国家队队长左树声曾说过一句名言：“是男人就要踢足球”，也“刺激...

栏目名：队医门诊（刘医）【症状】膝盖痛，天冷膝盖不易弯曲【诊断】长期性的骨关节问题【建议方案】运动前做好热身，加强力量，进行治疗我膝关节偶尔会痛，尤其天冷的时候容易出现弯不过去的情况。我感觉骨头移位了，请问这是怎么回...

（本栏目由日本护具品牌赞斯特ZAMST赞助）（文末有福利） 在打羽毛球的过程中，有不少球友会出现手腕损伤，有针对业余羽毛球爱好者的损伤调查发现，手腕损伤的发病率约为13.3%。羽毛球运动中的手腕常见损伤有：三角软骨盘损伤、韧带...