打斜线,确实容易得分! 战术技巧

打斜线,确实容易得分!

虽然生活中的软妹子球友们现在都以女汉子自居,但是真的上了球场,女双比赛的最后收官阶段还是被演成了一场磨人的多拍撕逼,拼到最后的还是体力与意志品质力,这个时候也没法靠脸了,即使女神也已经发散妆毁。那么今天小编要讲...
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爱羽客小编学艺记9丨正拍抽挡小练习 战术技巧

爱羽客小编学艺记9丨正拍抽挡小练习

李老(李士伟,前大马国青教练)曾经说过,单打后场基本以拉开为主要目的,所以高远球练的最多。而双打不一样,后场(含中后场)要么在杀、要么在接杀。所以双打后场主要练杀球和接杀。今天菜师兄带来的右半区中后场下手位的平抽挡练...
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这10个打球动作,国手们都在用 战术技巧

这10个打球动作,国手们都在用

踮脚跑 在场上养成踮脚跑的习惯,能让你体会到攻防转换时的游刃有余。重心在脚跟,不利启动,重心在脚掌,便于快速启动。启动小跳 在场上养成启动小跳的习惯,启动小跳能使你快速启动,想象一下弹簧被压下后才能快速弹起,以此类...
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盖得林丹李宗伟假动作大盘点 战术技巧

盖得林丹李宗伟假动作大盘点

首先要感谢大家对小编的支持,前两季的假动作盘点大家看的都很过瘾。有部分网友反应有些GIF图太小看不清,这里小编要给大家解释一下啦,有些GIF图是根据好几年以前的视频制作出来的,所以清晰度不太高,而且GIF尺寸太大,会影响...
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正手杀球,如何才能一击制敌? 战术技巧

正手杀球,如何才能一击制敌?

(汤仙虎、吴迪西、林瑛、林建成)看到有球友批评吴迪西的动作“误人子弟”,菜师兄这里想回应一下。 (1)竞技运动的本质 竞技运动的本质是胜负而不是对错。吴迪西在她比赛的那个年代,是胜利女神的角色,整个职业生涯只有起没有...
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